简述体育运动对运动系统的影响？

简述体育运动对运动系统的影响？
正确答案：1）体育运动对骨骼结构与机能的影响；2）体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；3）体育运动对肌肉结构和形态的影响。