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联大学堂
分解训练法
分解训练法
正确答案:是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。
标签:
运动训练学
环节
分解
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简述发展柔韧素质的注意事项。
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?训练强度