以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法（）。

以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法（）。
A.重量大、练习次数多
B.重量小、练习次数多
C.重量小、练习次数少
D.重量大、练习次数少
正确答案：D