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联大学堂
试述运动负荷安排不当将对训练效果产生的不良影响。
试述运动负荷安排不当将对训练效果产生的不良影响。
正确答案：恢复不足|负荷过小或训练频率过低
标签：
运动训练学
负荷
频率
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试述影响最佳竞技状态的因素。
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一般将力量素质分（）。