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联大学堂
简述训练课计划的内容。
简述训练课计划的内容。
正确答案:运动员的现实状态|训练任务|训练指标|训练负荷要求|选用的训练方法、手段|各训练手段的负荷要求|恢复措施等
标签:
运动训练学
负荷
手段
上一条:
如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()。
下一条:
根据训练课的主要任务和内容,实践中将训练课划分为()