简述老年心理调适指导的内容。

简述老年心理调适指导的内容。
正确答案：1.学会制怒2.宽容对人3.淡泊功利4.继续保持密切的社会关系5.培养幽默感6.改善家庭环境，运用自身经验和智慧为下一代“出谋划策”；主动缩小代沟