一个罐，扭鼻梁，里面盛着油盐糖。（打一食物）

一个罐，扭鼻梁，里面盛着油盐糖。（打一食物）
谜底：包子
解析：包子是发酵食品，多吃发酵食品对人体健康是非常有好处的。