四四方方一块田，零零碎碎卖铜钱。（打一食物）

四四方方一块田，零零碎碎卖铜钱。（打一食物）
谜底：豆腐
解析：豆腐高蛋白，低脂肪，具降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。