以下哪些属于避免晚间刺激的方法

以下哪些属于避免晚间刺激的方法
A、不要长时间盯着电脑，手机屏幕
B、不要进食太多含有咖啡因的食品
C、不要在太晚吃东西
正确答案：不要长时间盯着电脑，手机屏幕|不要进食太多含有咖啡因的食品|不要在太晚吃东西