对于有一定基础的训练者，以下哪项不是提高胸肌训练效果的建议？

对于有一定基础的训练者，以下哪项不是提高胸肌训练效果的建议？
A、增加负重
B、改变动作角度
C、减少训练次数
D、引入更多的肌肉群参与
正确答案：减少训练次数