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进行无氧耐力训练时,其重复练习的次数越多越好,一般可安排8-9次。
进行无氧耐力训练时,其重复练习的次数越多越好,一般可安排8-9次。
正确答案:错误
标签:
耐力
次数
上一条:
进行水中浮体练习时一定要同时结合学习浮体后的站立方法。
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动作周期是指某一完整动作的全过程。例如爬泳的一个动作周期可以理解为从手的入水开始,经过抱水、划水、出水、移臂到下一次手入水为止。