长跑比赛中，运动员补充水分的最佳时机是？

长跑比赛中，运动员补充水分的最佳时机是？
A、感到口渴时
B、每跑完一圈后
C、比赛结束后
D、根据出汗情况定时补充
正确答案：根据出汗情况定时补充