儿童青少年长跑后，须及时补充（）。

儿童青少年长跑后，须及时补充（）。
A、水分和无机盐
B、富含糖类食物
C、富含蛋白质食物
D、富含脂肪食物
E、富含纤维素食物
正确答案：水分和无机盐|富含糖类食物|富含蛋白质食物