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合理的宣泄可以通过倾诉、运动、等方式进行。
合理的宣泄可以通过倾诉、运动、等方式进行。
A、改变作息规律
B、转移注意力
C、放慢生活步调
D、肌肉放松法
正确答案：转移注意力
标签：
注意力
步调
肌肉
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挫折产生的核心因素是（）。
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3C人格是指高承诺、高挑战和。