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健身健美操首先要遵循的练习原则是什么？

健身健美操首先要遵循的练习原则是什么？
A.强度大
B.安全、有效
C.动作变化丰富
正确答案：B

标签：健美操强度原则

上一条：下列对健美操的基本技术的描述不正确的是：

下一条：有氧健美操基本步伐根据冲击力分为几类？