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在健美操的编排中,可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度,加大运动负荷。
在健美操的编排中,可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度,加大运动负荷。
A、正确
B、错误
正确答案:A
标签:
动作
健美操
负荷
上一条:
健美操单人、混合双人、三人竞赛场地面积为7*7平方米。
下一条:
经常进行健美操锻练,能促进大脑皮层兴奋,从而改善和提高中枢神经系统的活动能力。