以下哪些不健康的饮食行为易导致脾胃运化失调，气血不足，出现消化不良、食积等情况？

以下哪些不健康的饮食行为易导致脾胃运化失调，气血不足，出现消化不良、食积等情况？
A、不挑食偏食、不饥饱无常，合理选择零食，足量饮水，不喝含糖饮料
B、偏食、过食、贪凉等
C、运动量过多
D、失眠不足
正确答案：B