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普拉提专注于动作的细节,并配合针对性的呼吸来提高练习者身心健康与运动表现能力。()
普拉提专注于动作的细节,并配合针对性的呼吸来提高练习者身心健康与运动表现能力。()
A、错误
B、正确
正确答案:B
标签:
身心健康
针对性
呼吸
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普拉提由德国的约瑟夫·普拉提创立并推广的精准塑性恢复运动。()
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练习普拉提可以全面增强体质、提升身体意识和控制力、矫正姿态和身体排列、改善伤病、缓解压力、预防疾病、练习过程中也是精神层面的一种锤炼。()