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博览群书
体能训练应该遵循周期性原则。()
体能训练应该遵循周期性原则。()
A、错误
B、正确
正确答案:B
标签:
周期性
原则
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力量训练对预防运动损伤的效果():
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热身牵拉要重视关节的紧张程度。柔韧性就是特殊关节的韧性。牵伸时要保证所有关节都在其活动范围以内。()