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热身牵拉要重视关节的紧张程度。柔韧性就是特殊关节的韧性。牵伸时要保证所有关节都在其活动范围以内。()
热身牵拉要重视关节的紧张程度。柔韧性就是特殊关节的韧性。牵伸时要保证所有关节都在其活动范围以内。()
A、错误
B、正确
正确答案:B
标签:
关节
牵伸
柔韧性
上一条:
体能训练应该遵循周期性原则。()
下一条:
力量训练后,我们会感觉到肌肉膨胀,这时肌肉在短时间内变大。我们称这种状态为“肌肉膨胀”。()