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在月经期进行适当运动,可减轻身体负担和烦燥等不良反应,起到调节情绪、舒筋活血、减缓疼痛的作用。()
在月经期进行适当运动,可减轻身体负担和烦燥等不良反应,起到调节情绪、舒筋活血、减缓疼痛的作用。()
A、正确
B、错误
正确答案:正确
标签:
健美操
舒筋活血
烦燥
上一条:
长期坚持中、低强度的健美操锻炼,能缓解精神压力,消除忧虑,治疗抑郁症。()
下一条:
参加长时间、小强度、低难度的健身健美操运动时,能量()由有氧代谢系统供给。