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博览群书
《寿世传真·十要》言:睡要常,仰面伸足睡,恐失精,故宜侧曲。又曰∶睡则气滞于百节,养生家睡宜缩,觉宜伸。()
《寿世传真·十要》言:睡要常,仰面伸足睡,恐失精,故宜侧曲。又曰∶睡则气滞于百节,养生家睡宜缩,觉宜伸。()
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正确答案:曲
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《寿世传真·十要》言:腹要常,歌云食后徐行百步多,手摩脐腹食消磨,故要常摩。()
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《寿世传真·十八伤》言:多交伤,人之阳物,百脉贯通,及欲火动而行事,撮一身血髓至于命门,化精以泄。不知节欲,致骨髓枯竭,真阳无寄,如鱼之失水以死。()