首页 › 答案 › 题库 › 博览群书

耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜()

耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜()
60—80%
80—90%
90—100%
50—60%
正确答案:60—80%