血糖指数为80%～90%的一组食物是（）

血糖指数为80%～90%的一组食物是（）
A.葡萄糖、土豆、玉米面
B.粳米、馒头、白薯
C.苹果、糯米、荞麦面
D.全麦面包、荞麦面、燕麦片
E.二合面、燕麦面、筱麦面
正确答案：D