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瑜伽休息术的可以恢复精力，提高睡眠质量，但不能促使机体和精神的超量恢复。

瑜伽休息术的可以恢复精力，提高睡眠质量，但不能促使机体和精神的超量恢复。
A、正确
B、错误
正确答案：B
标签：机体 瑜伽 精力
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