以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在（）次

以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在（）次
A.3~5
B.5~7
C.7~9
D.8~12
正确答案：D