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目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是（）

目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是（）
A.双杠臂屈伸
B.哑铃平板仰卧飞鸟
C.杠铃上斜卧推
D.杠铃下斜卧推
正确答案：C

标签：杠铃双杠哑铃

上一条：练习次数与练习重量无关。

下一条：《社会体育指导员国家职业标准》规定初级社会体育指导员的培训学时不少于（）