对于坐式生活方式的初级健身者，抗阻训练第一阶段应重点锻炼的肌肉是（）

对于坐式生活方式的初级健身者，抗阻训练第一阶段应重点锻炼的肌肉是（）
A.胸大肌
B.胸小肌
C.前锯肌
D.头夹肌
正确答案：D