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博览群书
在进行杠铃平板卧推联系是,保护着应该()
在进行杠铃平板卧推联系是,保护着应该()
A.尽量靠近练习者
B.背部要挺直,不要弓背
C.握住练习者的手腕
D.采取两脚前后站立的方式
正确答案:B
标签:
杠铃
平板
手腕
上一条:
站姿拉力器分身飞鸟,当上臂做水平伸过程中,原动肌有三角肌后束、斜方肌中束、菱形肌、冈下肌和小圆肌。
下一条:
使躯干向上臂靠拢的肌肉是()