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博览群书
下列练习中,上肢带在额状面内运动的是()
下列练习中,上肢带在额状面内运动的是()
A.杠铃卧推
B.哑铃仰卧飞鸟
C.哑铃俯身飞鸟
D.哑铃直立划船
正确答案:D
标签:
哑铃
飞鸟
杠铃
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做俯卧撑时,做得次数越多,表示肌肉力量越大。
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保护带可以保护脊柱,减少脊柱的压力,所以锻炼时尽量使用保护带,以保证安全。()