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下胸腰时两腿、臀、腹肌要（），两肩要正，胸椎往上顶。

下胸腰时两腿、臀、腹肌要（），两肩要正，胸椎往上顶。
A.收紧
B.放松
C.端正
D.上提
正确答案：A

标签：胸椎腹肌

上一条：在有中国特色的社会主义市场经济体制下，新闻单位不仅是一个从事社会活动、政治活动的社会组织、政治组织，而且应该也能够成为一个从事经营活动的（）组织。

下一条：腰的训练主要增强腰肢的（）。