有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素在人体中的主要作用？

有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素在人体中的主要作用？
正确答案：1蛋白质是生命的基础，是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。2脂肪是人体热能的主要来源。3糖类提供热能。4维生素是人体必需的有机化合物，是维持生命不可缺少的要素，它主要参与各种代谢过程。5无机盐是人体组成的构成元素，是组织、细胞的构成成份，它能维持体内酸碱平衡，调节和维持机体功能。6水是营养和代谢的溶剂。