“安静”的训练内容包括：控制肌肉的训练、控制声音的训练、控制呼吸的训练、控制心态的训练。其中，（）层次最高。

“安静”的训练内容包括：控制肌肉的训练、控制声音的训练、控制呼吸的训练、控制心态的训练。其中，（）层次最高。
A.控制肌肉的训练
B.控制声音的训练
C.控制呼吸的训练
D.控制心态的训练
正确答案：D