人体通过何种方式可以达到省力的目的（）

人体通过何种方式可以达到省力的目的（）
A、掷铅球时，先伸展手臂
B、举重时，尽量将杠铃靠近身体
C、棒球运动利用击球棒
D、羽毛球运动利用球拍
E、各种运动前充分准备活动
正确答案：B