肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时主要募集

肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时主要募集
A、Ⅰ型肌纤维，对增强肌力有效
B、Ⅱb型肌纤维对增强肌力有效
C、Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效
D、Ⅱb型肌纤维，对增强耐力有效
E、Ⅱa型肌纤维，对增强耐力有效
正确答案：C