要消除自我沟通的三大障碍，其相应的策略包括（）；自我情绪的觉察与调控和养成自我反思的好习惯。

要消除自我沟通的三大障碍，其相应的策略包括（）；自我情绪的觉察与调控和养成自我反思的好习惯。
A、有正确的自我定位
B、找到自己的缺点
C、自我监督
D、求助他人
正确答案：A