地中海膳食结构的代表国家是()。
地中海膳食结构的代表国家是()。
A、欧美发达国家
B、发展中国家
C、意大利、希腊
D、日本
正确答案:C
答案解析:
A选项欧美发达国家:欧美发达国家的膳食结构多以动物性食物为主,其特点是肉类、奶制品等消费量大,脂肪摄入较高,并非地中海膳食结构,所以A选项错误。
B选项发展中国家:发展中国家由于经济、地域、文化等差异,膳食结构多样,但整体上没有统一呈现出地中海膳食结构的特点,所以B选项错误。
C选项意大利、希腊:意大利和希腊是地中海膳食结构的典型代表国家。地中海膳食结构强调食用橄榄油作为主要油脂,大量摄入蔬菜水果、全谷物、豆类、坚果;适量食用鱼类、禽类、乳制品;少量食用红肉。这种膳食模式与意大利、希腊当地的饮食习惯和物产相契合,对心血管健康等具有诸多益处,所以C选项正确。
D选项日本:日本的膳食结构属于动植物食物平衡的类型,以大米等谷物为主食,同时大量食用鱼类、海产品以及蔬菜等,与地中海膳食结构有明显区别,所以D选项错误。