人体共需要（）类营养素。

人体共需要（）类营养素。
A、6
B、5
C、7
D、8
正确答案：A
答案解析：人体共需要6类营养素，分别是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。
蛋白质：是构成人体细胞和组织的重要成分，对身体的生长、修复和维护起着关键作用，还参与多种生理功能的调节，如酶的催化、免疫反应等。像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物富含蛋白质。
脂肪：是人体重要的储能物质，能提供能量，保护内脏器官，促进脂溶性维生素的吸收。食用油、动物脂肪、坚果等是脂肪的常见来源。
碳水化合物：是人体最主要的供能物质，为生命活动提供能量。谷物、薯类、水果等食物含有丰富的碳水化合物。
维生素：虽然人体对其需求量较少，但在调节新陈代谢、维持生理功能方面不可或缺，例如维生素C有抗氧化作用，维生素D有助于钙的吸收等，各类新鲜蔬菜水果、动物肝脏等含有不同种类的维生素。
矿物质：参与人体各种生理活动，如钙、磷是构成骨骼和牙齿的重要成分，铁是血红蛋白的重要组成部分，食物如牛奶富含钙，动物肝脏富含铁等。
水：是人体一切生命活动的基础，参与体内各种化学反应、物质运输等过程，人体约60%-70%是水。
膳食纤维有时也被视为一类重要的“营养素”，但通常将其归在碳水化合物范畴内，目前普遍认定人体必需的营养素为上述6大类。所以答案选A。