体能训练必须遵循运动规律，坚持（）的原则，科学组织，不得急于求成。

体能训练必须遵循运动规律，坚持（）的原则，科学组织，不得急于求成。
A.安全第一
B.循序渐进
C.预防为主
D.生命至上
正确答案：B