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训练前必须组织慢跑、活动操、拉伸等热身运动,热身运动时间应以()为准,一般不少于15分钟。

训练前必须组织慢跑、活动操、拉伸等热身运动,热身运动时间应以()为准,一般不少于15分钟。
A.稍稍喘气
B.身体发热、微微出汗
C.大量出汗
D.身体无力
正确答案:B