《素问·上古天真论》论养生防病的两大纲领是（）

《素问·上古天真论》论养生防病的两大纲领是（）
A、法于阴阳，和于术数
B、呼吸精气，独立守神
C、一食饮有节，起居有常
D、外避邪气，内养精神
E、不妄作劳，劳逸适度
正确答案：D