训练准备活动时间一般在（）分钟为宜，或以身体觉得发热、微出汗为好。

训练准备活动时间一般在（）分钟为宜，或以身体觉得发热、微出汗为好。
A、5～10
B、15～20
C、30～40
D、50～60
正确答案：B