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根据动作实现的精细程度,将运动训练分为?
根据动作实现的精细程度,将运动训练分为?
正确答案:粗大动作训练|精细动作训练
标签:
运动安全与健康
动作
程度
上一条:
()训练指的是针对参与运动的不同功能的神经一肌肉间的协同配合的训练。
下一条:
粗大肌肉更有利于实现精细动作,小肌肉经过科学训练也可以完成精细程度更高的动作。