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经常运动的人总是体力充沛、精神愉快的,过度训练就会使人感到软弱无力,精神萎靡不振,易疲劳,易激动。
经常运动的人总是体力充沛、精神愉快的,过度训练就会使人感到软弱无力,精神萎靡不振,易疲劳,易激动。
A、正确
B、错误
正确答案:A
标签:
运动安全与健康
精神
软弱无力
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剧烈运动后应大量饮水,以补充运动中出汗引起的水分流失。()
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户外拓展的绳索是户外拓展活动中是最重要的器材装备,上升、下降、跳跃等各项活动都需要保护绳的保护。