缺乏哪种维生素会导致夜盲症？

缺乏哪种维生素会导致夜盲症？
参考答案：缺乏维生素A是导致夜盲症的主要原因。维生素A对于维持良好的夜视能力和视网膜健康至关重要。它在吸收光线和产生视觉过程中起着关键作用。当维生素A不足时，眼睛无法适应暗光环境，导致在暗光下难以看清东西，也就是夜盲症。此外，维生素A还参与皮肤、免疫系统和其他身体功能的正常运作。因此，确保饮食中包含足够的维生素A对于预防夜盲症和其他相关健康问题非常重要。