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为什么经常吃水果的人不容易得坏血病?

为什么经常吃水果的人不容易得坏血病?
参考答案:经常吃水果的人不容易得坏血病是因为水果中富含维生素C。坏血病是由于人体缺乏维生素C引起的,而维生素C是一种强效抗氧化剂,可以保护身体免受自由基的损害,有助于维持血管的健康,防止出血。此外,维生素C还可以帮助身体吸收铁质,促进伤口愈合,增强免疫力。因此,经常吃水果可以有效地预防坏血病。