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游泳

1初学游泳的难点在于什么？
2升力在游泳时所起的作用的方向总是向上的。
3实用游泳包括踩水、潜泳、反蛙泳、侧泳、抬头自由泳以及着装游泳等。
4大众游泳包括健身游泳、娱乐游泳、康复游泳、冬泳、水中游戏等内容。
5游泳运动员的呼吸差可达（）厘米。
6游泳运动是受伤率最低的项目，受伤率约（）。
7通常我们将游泳运动分为竞技游泳、实用游泳和大众游泳三大类。
8人体在游泳时，可以利用呼吸技术，增大浮力。
9游泳爬泳时，两眼注视（）。
10在游泳比赛中，比赛距离越长，转身次数越多。
11侧泳是指身体侧卧于水中，两臂交替划水，两腿做蹬剪水的一种实用价值很大的游泳姿势。
12踩水也叫立泳，是实用价值较大的游泳技术之一，也是初学游泳者应掌握的自救技术之一。
13游泳教学中必须将安全问题置于教学中的一切问题之首。
14水中平浮是游泳技术教学的重要条件，而头的沉浮又是身体能否平浮的关键。
15每教一个动作，一般先做陆上模仿练习，然后下水练习，水陆结合，以水为主。
16改进蛙泳划臂的宽窄应进行侧面示范。
17熟悉水性教学的难点是呼吸。
18怕水心理是游泳教学过程中具有负面效应的不良心理因素，它主要存在于哪些人群？
19初学者的游泳教学，首先应该学习什么内容？
20着装落入冷水中时，最好保持着装，保暖。
21两腿同时蹬夹水技术，身体在水中起伏不大，大腿动作幅度较小。做动作时先屈右膝，小腿和脚向外翻，然后膝向里扣压，用右脚掌和右小腿内侧向侧下方蹬夹水，当腿尚未蹬直时向后上方收小腿，收腿的同时左腿开始做如同右脚的蹬夹水动作，两腿交替进行。
22心肺复苏时，胸外按压和吹气的比例是（）。
23救生工作应遵循的原则为（）。
24哪些属于间接施救方法（）。
25鼓励救生员舍己救人。
26心肺复苏时，胸外按压深度是（）。
27在不明水域直接赴救溺水者时，不可采用的入水技术是（）。
28背面接近溺水者时，可直接游至溺水者背后并迅速控制溺水者。
29采用手援施救时，应先固定好自己再伸手去拉溺水者。
30采用反蛙泳拖带时，可托颈、托腋或托颌。
31发现溺水者后，应判断其是否清醒、是否受伤、是否有疾病。
32游泳竞赛规则规定哪个项目需要在水中出发？
33从预备姿势的稳定性来说最好的是哪种出发技术？
34仰泳时运动员靠什么来确定转身时间？
35与蛙泳转身技术动作几乎一致的是哪种泳姿？
36以下哪种不是蛙泳转身常见易犯错误？
37下列属于实用游泳技术的是哪项技术。
38手的入水点比爬泳近，入水后肘不下沉，手臂入水后要尽快进入划水和推水阶段，划水路线比爬泳短。上述形容的是哪项实用游泳技术的技术要领。
39侧泳侧卧水中，两肩稍向胸侧倾斜，与水平面形成的角度（）。
40两臂自然伸直，经空中在肩前同时入水，然后屈臂高肘在体侧向后划水。划水结束后，两臂贴于体侧滑行，上述是哪项实用游泳技术。
41为提高潜泳的速度和远度，人们常采用哪种潜泳方式。
42抬头爬泳手的入水点比爬泳近，入水后肘不下沉，手臂入水后要尽快进入划水和推水阶段，划水路线比爬泳短。
43有氧运动不包括哪项（）。
44癫痫病人应避免（）
45下列有氧训练的内容不包括（）。
46以下运动形式不属于有氧运动的是（）
47属于有氧训练的是（）
48外耳道炎的诱发因素为（）
49世界卫生组织提出的老年人最好的运动方式是（）
50适合于冠心病患者的运动项目是（）
51我国《游泳场所卫生标准》规定，细菌总数为不超过（）
52按游泳场所卫生标准规定，严禁设计和开辟天然游泳场所的疾病病区是（）
53外源性哮喘最容易在何时发作
54游泳场所卫生标准中规定下列哪种疾病的病区严禁设计和开辟天然游泳场所
55世界卫生组织提出的最好的老年人运动方式是（）
56当发现有人在室内游泳池中溺水，应立即：
57如果你不是专业救生员，在室内游泳池中遇到紧急情况，你应该：
58如果在室内游泳池中有人出现热射病症状，你应该：
59在室内游泳池中，如果有人出现低体温症状，你应该：
60如果在室内游泳池中有人出现脱水症状，你应该：
61在室内游泳池中，如果有人出现皮肤刺激或过敏反应，你应该：
62如果在室内游泳池中有人出现耳部感染症状，你应该：
63在室内游泳池中，如果有人出现眼部刺激或感染症状，你应该：
64如果在室内游泳池中有人出现肌肉拉伤，你应该：
65当在室内游泳池中发现有人可能遭受了溺水，你首先应该：
66在室内游泳池中，如果有人出现热射病症状，你应该：
67如果在室内游泳池中有人出现低体温症状，你应该：
68在室内游泳池中，如果有人出现脱水症状，你应该：
69如果在室内游泳池中有人出现皮肤刺激或过敏反应，你应该：
70在室内游泳池中，如果有人出现耳部感染症状，你应该：
71在室内游泳池中，如果有人出现头晕，你应该：
72如果在室内游泳池中有人出现恐慌或过度紧张，你应该：
73如果在室内游泳池中有人出现心脏疼痛，你应该：
74在室内游泳池中，如果有人出现呕吐，你应该：
75如果在室内游泳池中有人出现血糖过低，你应该：
76在室内游泳池中，如果有人出现过度疲劳，你应该：
77在室内游泳池中，如果有人出现呼吸困难伴随胸痛，你应该：
78如果在室内游泳池中有人出现严重的晒伤，你应该：
79在室内游泳池中，如果有人出现水疱，你应该：
80如果在室内游泳池中有人出现头部受伤，你应该：
81在室内游泳池中，如果有人出现失去方向感，你应该：
82如果在室内游泳池中有人出现皮肤疹，你应该：
83在室内游泳池中，如果有人出现关节扭伤，你应该：
84在室内游泳池中，如果发现有人在水中表现出异常行为，如无目的游动，你应该：
85在室内游泳池中，如果有人在水中突然感到胸闷，你应该：
86如果在室内游泳池中有人在水中出现低血糖症状，如颤抖和出汗，你应该：
87在室内游泳池中，如果有人在水中出现过度换气(呼吸急促)，你应该：
88如果在室内游泳池中有人在水中出现肌肉抽搐，你应该：
89在室内游泳池中，如果有人在水中出现鼻出血，你应该：
90在室内游泳池中，如果有人在水中出现胃部不适或恶心，你应该：
91如果在室内游泳池中有人在水中出现脱水导致的头痛，你应该：
92在室内游泳池中，如果有人在水中出现皮疹并伴有瘙痒，你应该：
93如果在室内游泳池中有人在水中出现过度疲劳导致的无法游泳，你应该：
94在室内游泳池中，如果有人在水中出现恐慌性呼吸(呼吸困难)，你应该：
95如果在室内游泳池中有人在水中出现视力模糊并伴有头痛，你应该：
96如果在室内游泳池中有人在水中出现意识模糊并伴有呼吸困难，你应该：
97当在室外游泳池中发现有人溺水时，你应该：
98如果在室外游泳池中有人出现中暑症状，你应该：
99在室外游泳池中，如果有人出现晒伤，你应该：
100如果在室外游泳池中有人出现脱水症状，你应该：
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