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助眠

1睡前喝热牛奶真能助眠吗？
2以下哪一种是科学的助眠方法？
3多吃木薯能安神助眠吗？
4通过酒精助眠是（）的。
5通过酒精助眠是（）的。
6可出现宿醉效果的助眠药物包括（）
7入睡困难者，催（助）眠药物首选（）
8长期或大量使用可出现宿醉效果的助眠药是（）
9助眠枕头装的哪九样中药？
10非苯二氮卓类药物是20世纪70年代开始出现的，具有短效助眠作用的药物。
11独居的小明睡前喜欢点香薰蜡烛助眠，以下做法中正确的是（）
12某研究人员希望分析某种助眠产品对消费者失眠的作用，在对选择的一定规模的消费者进行失眠状况测试后让他们服用了这一产品，然后又进行了同样的测试，结果发现消费者的失眠状况有明显改善。因此，该研究人员认为这款产品对消费者失眠的改善具有一定的帮助。你认为该项研究有效吗？