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研究生的压力应对与心理健康

1《研究生的压力应对与心理健康》网课答案
21948年，联合国世界卫生组织（WHO）在阿拉木图成立大会上，就在其宪章中明确指出：健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是（）和社会上的完好状态，完全安宁。
3以下哪一项不是健康的范围？
4从认知的构成来看，认知包括注意、感觉、知觉、（）、想象、思维等过程。
5抑郁认知三联征不包括以下哪一项？（）
6最新研究表明，（）可使人的寿命延长5年至10年。
7（）是指问题的解决方法不是唯一的，而是有着多种可能性。
8情绪具有独特的外部表现形式，即（）。
9消极情绪对健康的影响不包括以下哪一项（）？
10反应过度或麻木不仁就是（）。
11（）以持久的情绪低落为主要特征的一种神经症。
12本课程提到了自我意识的三大表现，其中，（）表现在对自我生理状况的了解，如身高、体重、体态等）
13社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识，如气质、能力、性格等。
14全面了解自我，接纳和包容自我，就一定能克服盲从和虚荣。
15向内进行自我反省和比较，以及向外进行社会观察和比较，是认识评价自我的主要来源。
16（）是对自已能力、品质、行为等方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。
17本课程指出，（）与站在镜前来看自已的理念相似，是指个体想象自已在他人心目中的形象，或者他们对自已的一些基成，起到重要作用。
18（）是指一个人在与社会的交往中产生的对自已整体身心状态的认识，以及对自已和他人关系的察觉和认知。
19生命的质量在于追求，而不在于仅仅活着。有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。从这些语言中，你能体会到（）
20当局者迷，旁观者清告诉我们认识自已要（）
21在自我概念提高中不能发挥作用的因素是（）。
22人际关系的建立与发展要经过哪四个阶段？
23朋友之间交往的距离被称为（）
24学生在排定座位后，同座的和邻座的同学就有了更多的接触机会，因而多半能够互相吸引，成为好朋友。这符合人际吸引的条件中的（）。
25主动情感式人际关系的取向是（）。
26沟通过程中最后的步骤，也是至关重要的一个步骤：
27沟通组织很差的一个表现是（）
28对沟通的起点是（）
29设身处地的、像体验自已的精神世界那样体验他人精神世界的态度和能力的技术是（）
30有过于敏感多疑、过分地自我保护、嫉妒别人、固执已见、爱责备或加罪于人等表现的人格异常属于（）
31通过接受各种科学的心理锻炼以解决自已在认知、情感、人格、社交等方面的心理问题的活动是（）
32当人的愿望受到挫折后，通过想象自已达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？
33哪项不是情绪的分类（）
34哪项不是情绪的三要素（）
35哪个不是情绪的最基本的表现（）
36哪项不是健康情绪的标准（）
37哪项不是常见的积极性挫折反应（）
38哪一项不是内郁的压抑形式（）
39哪项不是根据个人特质在个体生活中的作用程度将其分的类别（）
40哪个不是意识的结构（）
41哪项不是人格的机构组成部分（）