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太极推手

1太极推手是以上肢、躯干为攻击部位，运用掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等太极拳基本技法以达到借力、发力，使对方身体失去平衡的一项具有对抗性、娱乐性、健身性、传统性的体育运动。（）
2太极推手是一项集科学性、健身性、文化性、传统性、民族性、表演性、娱乐性、观赏性的太极拳项目的延伸体育运动。（）
3太极推手的宗旨是在不用护具之状态下，通过推手双方的阴阳矛盾运动，演练实战搏击的一种良好的运动形式。（）
4太极推手是一项全面发展的运动，不仅能锻炼四肢、躯干各部的肌肉和骨骼，还能增强内脏各系统器官的工作能力,有很高的健身价值。（）
5太极推手能培养吃苦耐劳、坚韧、机智、勇敢、灵敏、应变能力，是培养年轻一代提高民族素质的好项目。（）
6太极推手搭手动作中，两人应以（）相搭。
7初学太极推手一定要在明师的指导下进行。
8在没有同伴陪同时，无法进行与太极推手相关的任何练习。
91982年，全国首届武术对抗项目散打、太极推手表演赛在北京举行，太极推手从此进入对抗性竞赛。（）
10太极推手在运动形式上可以分为（）和活步推手两种。
11练好太极推手可有助于体悟太极拳法的劲力变化，快速提升太极功夫水平。
12太极推手是太极拳的一种重要的练习形式，是太极拳技法和劲力训练的重要内容和组成部分，也称为打手和揉手。
13在太极推手练习过程中，习练者只需关注自己的动作招式，而不用体察对方的劲力变化。
14第二章我们主要学习了野马分鬃、白鹤亮翅、太极推手和手挥琵琶。
15太极推手下盘基本功练习过程中的步型步法均为运用之法，必要时膝盖可以超过脚尖，但仍应注意膝盖方向与脚尖相同。
16在太极推手练习过程中，习练者应用心体察对方的劲力变化，迎来送往。
17太极推手是太极拳的一种重要的练习形式，是太极拳技法和劲力训练的重要内容和组成部分，也称为：
18太极推手是太极拳的一种重要的对练形式，是太极拳技法和劲力训练的重要内容和组成部分，也称为打手和揉手。